Langsung ke konten utama

Yasin Jantung Al-Quran

Surah Yasin itu jantung Al-Quran. Demikian pernah jadi status saya di facebook. Tulisan tentang itu tidak panjang. Dalam konteks manusia, jantung adalah organ vital yang memikul beban tugas dan tanggung jawab yang berat. Kabar berpulangnya sepupu di Jambi, sekilas terapung asumsi yang jadi sebab-musababnya adalah karena penyakit jantung.

Ada dua tulisan saya di blog “senangkalan” yang mengulas masalah jantung. Masing-masing berjudul “Fenomena ‘Jantung Muda’” dan “Oh, Jantungku Sehat” yang intinya, penyakit jantung sering jadi tersangka di balik kematian seseorang, terutama mereka yang meninggal sehabis berolahraga. Jenis penyakitnya aritmia, yaitu gangguan irama jantung.

Jantung Al-Quran (foto: Bincang Syariah)

Contoh kasus meninggal sehabis berolahraga adalah yang menimpa Amirul di Johor, Malaysia. Meninggal di usia 25 tahun, sehabis main futsal. Wajahnya tiba-tiba pucat dan pingsan, meskipun dilarikan ke rumah sakit, tetapi tidak tertolong dan ia meninggal dunia. Dari kasusu itu, dapat disimpulkan bahwa penyakit jantung mulai melanda kalangan usia muda.

Bagaimana supaya sehat dan bugar? Kuncinya, rajin berolahraga dan menjaga pola makan, sebaiknya mengonsumsi makanan sehat. Tentu, olahraga yang dimaksud, bukan yang memorsir tenaga seperti sepakbola, bulu tangkis, voli, dan futsal, melainkan cukup berlari pelan (antara lari dan berjalan) yang diistilahkan dengan jogging.  Tidak terlampau membutuhkan stamina yang justru akan berbahaya.

Kembali ke awal, Yasin adalah jantungnya Al-Quran. Bagaimana agar Al-Quran “sehat” dan tidak “mati” terkapar di lemari buku? Berikanlah perhatian dengan cara membacanya. Terutama di malam Jumat, seperti saat ini, membaca Surah Yasin yang ditujukan kepada ahlul kubur, yaitu almarhum dan almarhumah orang tua, kakek nenek, saudara, dll.

Dengan membaca Yasin di malam Jumat, syukur-syukur setiap hari sehabis Magrib, sama artinya kita membuat Al-Quran senantiasa “sehat” karena jantungnya kita berikan perhatian. Di samping itu akan membawa banyak manfaat bagi kita. Betapa tidak, satu huruf Al-Quran bernilai 9 pahala atau kebajikan. Apalagi jika membaca berayat-ayat.

Tak terasa sampailah waktu pada hitungan 100 hari meninggalnya tetangga di belakang rumah yang jarak kematiannya dengan istrinya 102 hari. Di malam Idulfitri 1446 H, sedianya akan memperingati 100 hari meninggalnya si istri. Namun, ia masuk rumah sakit sehari sesudah salat Id dan meninggal dunia esok harinya. Beruntung makam mereka bisa didekatkan.


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sastra Jalan-jalan

Siang baru saja melanjutkan perjalanan menuju barat, setelah istirahat sejenak di waktu zuhur, yang ditandai Matahari tepat di atas kepalanya. Tak lama sekira pukul 14:12 Kakang Paket datang mengantarkan kiriman buku dari Taman Inspirasi Sastra Indonesia. Komunitas sastra disingkat TISI pimpinan Bang Octavianus Masheka, ini baru saja usai merampungkan proses produksi dan terbitnya buku antologi “Bahasa Ibu, Bahasa Darahku” yang merupakan puisi bahasa Indonesia dan bahasa daerah masing-masing penulisnya. Buku-buku yang joss tenan Ada 100 orang penulis puisi dwi bahasa yang terhimpun di dalam buku bersampul merah menyala dengan gambar sampul siluet wajah Ibu yang di wajah, leher, dan dadanya dihiasi taburan wajah penulis puisi yang sengaja di- crop tertinggal bagian dada dan kepala saja. Sebelum buku “Bahasa Ibu, Bahasa Darahku” terlebih dahulu tiba di rumah buku “Zamrud” yaitu antologi puisi Dari Negeri Poci seri ke-15 yang saat datang kebetulan saya sedang tidak berada di rumah ...

Note ato Catatan (1)

Banyak momentum kelewat gak ingat. Kelewat dan berlalu begitu saja, tahu dan sadar ketika ada yang memberi tahukan dan menyadarkan. Di sini sebenarnya letak pentingnya menulis catatan dalam note atau memo agar selalu ingat atau tidak terlupa. Di ponsel tersedia yang namanya 'note' atau 'catatan', bergantung apa bahasa yang disetting dan digunakan si punya ponsel. Ponsel saya disetting bahasa Inggris, maka terbaca 'note' untuk aplikasi bawaan gawai itu. Ilustrasi | image source: Career Advice Jobs.ac.uk | Membuat catatan di kalender pun bisa, bahkan lebih representatif coz begitu tanggal itu akan tiba, sudah ada notifikasinya. Seperti tanggal kelahiran karena saya tandai ulang tahun, selalu di-notif oleh google. Berapa hari sebelum tanggal lahir akan tiba, google mengingatkan saya 'akan ulang tahun' dan saat tiba tanggal itu, google memberi ucapan 'selamat ulang tahun zabidi' dengan hiasan balon beterbangan. Satu hari sebelum tanggal lahir saya, ...

Puisi Tentang Puisi

Inilah enam puisi tentang puisi yang dimuat di NusaBali asuhan Warih Wisatsana. Puisi tentang puisi. Entah mengapa saya tiba-tiba terpikirkan membuatnya. Lalu, saya kirimkan ke Koran NusaBali. Agak lama menunggu kabar dimuat atau tidak. Bersamaan pula mengirim puisi ke Koran Bali Politika. Bali Politika asuhan Wayan Jengki Sunarta. Dua kali saya bertemu dengan Bli Wayan. Pertama sewaktu menghadiri Ubud Writers and Readers Festival, 18–22 Oktober 2023. Kami sarapan dan ngopi di Sagitarius Inn, hotel tempat kami menginap. Pertemuan kedua sewaktu menghadiri Jambore Sastra Asia Tenggara. Inilah 6 sajak-sajak saya yang dimuat di NusaBali (Minggu, 9/3/2025) Menghadiri Jambore Sastra Asia Tenggara (JSAT), 24–26 Oktober 2024, saya dan istri baru empat hari pulang dari ibadah umrah, tapi tak merasakan capek sama sekali. Lalu, setelah lama menunggu, akhirnya yang di BaliPolitika dimuat. “Maaf menunggu agak lama karena sesuai antrean,” kata Bli Wayan Jengki Sunarta. "Wah, saya senang s...