KAMPUNG KATA ZABIDI YAKUB

Sapa maning kien mah , esuk - esuk ngirim WA. Agak kaget saya mendengar nada dering khas pesan WA masuk pukul 04:33. Nada dering WA pada gawai android saya memang khas khusus yang pesan pribadi, beda dengan yang pesan di grup-grup WA. Pesan WA dari nomor +62 823-4953-4451 ternyata hendak menawarkan sebuah roda keberuntungan kepada saya dengan menyuruh saya untuk ngeklik tautan yang dilampirkannya di bawah dengan emoji penunjuk ke bawah 👇. Yah, sangkanya saya demen . Nomor siluman tawarkan "roda keberuntungan" Tidak saya buka dan baca, apalagi mengeklik tautan yang dilampirkannya di bagian bawah pesan. Untuk menghibur rasa penasaran tentang apa isi lengkap pesan WA yang masuk, saya buka dengan ngegeser layar gawai, terbaca pesan darinya seperti di bawah. Itulah isi pesan WhatsApp subuh tadi  Telepon siluman setiap hari masuk beberapa bulan lalu, semuanya saya abaikan. Pernah iseng, sekali saya angkat hanya sekadar untuk tahu sebenarnya apa sih maunya. Ternyata menawarkan...

Tepat di perayaan "Hari Ayah Nasional" hari ini, saya coba ke posbindu (pos pembinaan terpadu) kelurahan untuk cek tensi darah. Hasilnya 160/90. Wow, tinggi sekali. "Anda hipertensi, Bro!" Sudah dua kali saya didatangi vertigo, kemarin pagi seperti akan kembali bertamu menemui aku. Waktu vertigo kedua, tensi darah 140/80 tergolong masuk kategori gejala hipertensi. Mesti selalu diantisipasi. Ke posbindu juga akhirnya | foto by novi | Dulu kegiatan posbindu dilaksanakan hanya selisih dua rumah dari rumah kami, tapi tak pernah sekali pun saya coba memeriksakan kondisi kesehatan di sana. Pasalnya, dahulu senantiasa sehat-sehat saja. Kini dipindahkan ke lokasi lain dan karena ada gejala vertigo kemarin, tumbuh keinginan saya untuk coba mengecek tensi darah. Vertigo biasanya kan berkait erat dengan hipertensi. Tensi naik, muncul vertigo. Tensi darah naik didorong pola makan tinggi garam, kafein, dan alkohol. Kebiasaan ngopi tiap pagi tentu menghasilkan kadar kafein tinggi...